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菡萏

红尘看破了  不过是浮尘
生命看破了  不过是无常
美丽看破了  不过是躯壳
而爱情看破了  不过是聚散...
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      1 紫菜—— 紫菜除了含有丰富的维生素A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质,可以帮助排除身体内之废物及积聚的水分,从而达到瘦腿之效。  2 芝麻—— 芝麻富含亚麻仁油酸,可以去除附在血管内的胆固醇,改善新陈代谢和微循环,减肥收腰就轻松得多。  3 香蕉—— 香蕉虽然卡路里很高,但脂肪 ...
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